作为目前一种火爆的保健产品，深海鱼油受到许多人喜爱，但是不同的年纪的人，不同状态的人群服用深海鱼油的标准也往往不相同，接下来上海欧淬恩生物科技有限公司小编为你带来以下相关知识：

　　成人：用于综合保健，一天两粒，随餐食用。用于心脑保健，一天两次，一次两粒，随餐服用。用于关节保健，一天两次，一次三粒随餐服用。

　　儿童：4周-1岁每日1粒，1-2岁每日2粒，2-4岁每日3粒，4岁以上3-5粒。

　　孕妇和哺乳期妇女慎用

　　怀孕的妇女服用 深海鱼油可以一天两粒，为胎儿补充DHA，如果用于甘油三酸脂保健，每天服用7粒。开封以后，应该放在25度的环境中保存。如果在买的时候，瓶口就是开的，那就不能服用。深海鱼油不能多吃，多吃可能对人体造成损害。适用人群有多种，包括三高人群，中风、脑溢血、动脉硬化、血栓病症的预防和治疗，关节炎患者、老年痴呆人群。

　　有病史者慎用

　　要是服用深海鱼油目的是保健，那就一天服用一次，一次服用一粒。要是目的是治疗病症，那就要加大剂量，一天两次，早上和晚上各一粒，最好随餐服用。服用三个月后，服用量可以慢慢变少，维持在保健的水平，一天一次，一次服用一粒，以用来维持此物的药性。老年人在服用深海鱼油的时候，要同时服用卵磷脂。这是因为深海鱼油一方面降低血脂，产生了代谢物，经过肝脏时，加重了肝脏的负担，配合卵磷脂一起服用，可以保肝护肝。